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黃金價格昨日創三週低點，今日因美元指數大幅回檔，黃金大舉收高，創逾三個月收盤高點。美國股市今日走高，S&P 500 今日可望連三天上漲。本週以來，股市的強勢使得黃金漲幅受限。分析師說，黃金今日有逢低買盤及部份空頭回補買單。美元指數週三上漲至 16 個月高點，今日大幅回檔，亦有助支撑貴金屬市場。12 月黃金上漲 23.60 美元，或 1.9%，收於每盎司 1238.60 美元，創 7 月 16 日以來收盤高點。昨日，黃金則創下 10 月 10 日以來收盤低點。10 月，黃金上漲約 1.6%。股市 10 月則表現不佳，S&P 500 下跌 6.8%。週四，美元指數下跌 0.9% 至 96.266，支撑了黃金走高。10 月，美元指數上漲 2.1%。美元走強使得以美元計價商品 -- 如黃金，對持有其他貨幣的投資人而言，變得更貴，價格因而受到壓力。週五，美國將公布 10 月就業報告，預估非農業就業人數增加 18.8 萬人。因 ADP 公司週三公布，美國私人企業 9 月新增就業達 22.7 萬人，顯示週五的就業報告可能較預期強勁。根據世界黃金協會 (WGC) 週四公布的數據顯示，第三季全球黃金需求較去年同期上升 6.2 公噸至 964.3 公噸。該報告並說，全球央行第三季購買黃金較去年同期大幅上升 22% 至 148.4 公噸，創近三年高點。其他金屬亦上漲。12 月白銀上漲 49.5 美分，或 3.5%，至每盎司 14.777 美元。週三，白銀收於 14.282 美元，創 9 月 18 日以來收盤低點。10 月，白銀下跌 2.9%。12 月鈀金上漲 1.2% 至每盎司 1081.40 美元。1 月白金上漲近 2.4% 至每盎司 862.80 美元。12 月銅上漲近 2.4% 至每磅 2.722 美元。

體育中心／綜合報導台灣高爾夫國寶級球員謝敏男，在高雄舉行的虹牌油漆邀請賽中，以2回合151桿成績，拿下個人職業生涯的第79勝，而讓謝敏男在果嶺上所向無敵的，就是日前所推出「78勝限量紀念推桿」的原型桿。▲謝敏男自己設計的78勝紀念推桿。（圖／高爾夫雜誌網路商城提供）謝敏男表示，這支推桿的設計用讓球友下場使用的，而且保證好推，「這支推桿是我自己設計，而且也使用了1年多，推起來很順手。」謝敏男說，「推桿是採取中置桿身設計，桿面會自動平衡，不像市面上那些桿身插在跟部，要利用配重去調整來做到桿面平衡，而且中置桿身能自然平衡，擴大甜蜜點，手感覺更直接敏銳。」▲桿頭底部刻有謝敏男78勝字樣。（圖／高爾夫雜誌網路商城提供）謝敏男進一步強調，一般推桿桿頭的重量約360克，這款紀念推桿則刻意做到385克，多出25克，謝敏男說，「這是因為台灣果嶺速度普遍較慢，重一點的桿頭能產生較快的初速與較大的動量，比較適合慢速果嶺。」謝敏男這款「78勝限量紀念推桿」限量發行312支，紀念謝敏男空前絕後的「312（係指謝敏男曾連續3場、12回合都領先的情況下贏得勝利。）」的世界紀錄，桿頭以特殊碳鋼材質製成，手感綿密，並以電腦CNC車出溝紋，讓桿面更容易抓住球，下雨天不容易打滑，中置桿身設計，讓桿頭自然平衡、擴大甜蜜點；此外，更搭配Golf Pirde SNSR握把，能減輕握壓，改善距離與速度控制。▲桿面由電腦CNC車出溝紋，讓桿面更容易抓住球。（圖／高爾夫網路商城提供）▲Golf Pirde SNSR握把，能減輕握壓，改善距離與速度控制。（圖／高爾夫網路商城提供） 更多三立新聞網報導老當益壯！謝敏男拿下職業生涯79勝休息後再出發！戴資穎宣布退出中國賽茱塔努岡拉下朴城炫 重登世界球后原來紅襪贏得世界大賽冠軍是靠這招！

（中央社記者李晉緯台南1日電）中職桃猿今天在陳俊秀兩分砲帶領下，再度打退獅隊先發投手瑞安，讓他僅投3.1局就掉4分退場，在爭奪「聽牌」優勢的第4戰打完5局，以8比2領先獅隊6分。中華職棒Lamigo桃猿包辦上、下半季冠軍，總冠軍賽先「保送」獲得1勝，首戰再以15比6大勝，因此以2比0領先，當時統一7-ELEVEn獅隊先發投手瑞安（Ryan Verdugo）投1.1局掉8分，承擔最後的敗投。獅隊則是在次役以4比2逆轉，第3戰再以10比4獲勝，讓兩隊前3戰打完，以2比2平手，今天贏球的一隊，將率先取得「聽牌」優勢。今天獅隊瑞安再度先發，桃猿1上就靠陳俊秀揮出兩分打點全壘打先馳得點，獅隊雖在1下立刻打回兩分追平，但瑞安3上被敲出兩支安打、丟出1個觸身球再掉分數。4上郭嚴文、林承飛安打，郭永維擊出高飛犧牲打，桃猿取得4比2領先，在被藍寅倫敲出安打後，獅隊決定換下先發投手瑞安。桃猿5上1出局，林泓育敲安、朱育賢獲四壞球保送、郭嚴文內野安打，林承飛的穿越安打帶有兩分打點，桃猿以6比2領先，接下來郭永維挨觸身球、藍寅倫獲四壞球保送，代打的廖健富揮出兩分打點安打，5下獅隊沒得分，前5局結束，桃猿以8比2領先獅隊。（編輯：陳怡璇）1071101

烏克蘭內戰砲火連天，擊碎了不少無辜家庭，近日一段畫面流出，一名親俄士兵在翻找敵軍屍體時，搜到了一支手機，恰巧有通電話打來響起，敵軍便接起向對方說：「你是他的母親嗎？抱歉，你的兒子已經死了。」戰火無情震驚不少網友。影片中可見烏克蘭政府軍的士兵們，穿著雪地迷彩、背著槍枝，進入分界點蒐集情報，不料拍攝者被地雷炸傷瞬間倒地，不斷發出哀嚎，隊友趕緊合力將人拖回藏匿，緊繃的現場直擊讓人看了都膽戰心驚。不過畫面一轉，就能看到烏克蘭政府軍幾乎全數被殲滅，士兵的屍體散布在雪地上，敵軍開始翻找搜刮遺體，突然一名士兵找到一支手機，他循著軍牌上的號碼打去，對該士兵的隊友說「抱歉，他已經死了」，對方難以置信，結巴地再三確認「死了嗎？」直到確定隊友真的死亡才掛斷電話。而另一名士兵在翻找屍體時，也找到一支手機，突然手機電話響起，對方表示自己是手機主人的媽媽，士兵只好告訴她「抱歉，你的兒子已經死了」，母親聽了瞬間哽咽說不出話，顫抖地問是否會把兒子的遺體運回去，士兵也答應他們正在清理遺體，不久後就會把她的兒子運回烏克蘭。手機掛斷後，螢幕顯示有6通來自媽媽的未接來電，且桌面正是他和家人幸福的合照，讓人看了都忍不住鼻酸。戰火無情，這場烏克蘭內戰從2014年就開打，至今仍無止息，未來還會有多少無辜家庭因此粉碎，無從計算。【▼看不到影片請點我】更多 TVBS 報導「你看片的樣子被拍到囉」 警：快刪信 動物園測試出大包 4熊拖母狼入水「往死裡咬」 25歲女假冒官太太 1人分飾3角誆騙266萬

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】南韓球星孫興愍身披熱刺戰袍的第150戰，梅開二度助球隊打贏英聯盃「倫敦德比」！英超豪門熱刺1日與西漢姆聯於英聯盃8分之1決賽碰頭，由於2隊都是倫敦地區的球隊，加上南韓球星孫興愍個人出賽第150場，使這場球賽更有看頭。最終熱刺靠著孫梅開二度，高中鋒羅倫特再錦上添花進球，以3:1勝出，挺進下一輪對上兵工廠的「北倫敦德比」。根據《英國廣播公司》報導，本週是英格蘭各級聯賽的多線作戰週，各級球隊征戰英聯盃，而8分之1決賽迎來焦點戰，熱刺對上西漢姆聯的倫敦德比。熱刺甫於2天前與曼城有場惡戰，因此本役先發陣容幾乎全換，南韓一哥孫興愍再度首發上陣，這也是他穿上熱刺戰袍的第150場出賽。久未先發登場的孫興愍開局就火力全開，第16分鐘創意型中場阿里腳跟小助攻給孫興愍，後者突破入禁區左腳勁射，替球隊首開紀錄。第53分鐘，阿里再度於中場發動快速反擊，斜傳給偷跑的孫興愍，南韓一哥接球面對守門員，沉穩晃過起左腳破門，完成梅開二度。而後熱刺再靠著羅倫特凌空墊射擴大比分。雖然西漢姆聯靠著佩雷斯的頭球扳回一分，但為時已晚，箭頭「小豌豆」埃南德茲錯失2次單刀破門的機會，讓球隊只能以2分之差，苦吞敗仗，在英聯盃賽場遭到淘汰。根據《The42網》報導，熱刺贏下倫敦德比後，由於兵工廠也在同一天以2:1擊敗布萊克本，這2支北倫敦球隊將於4分之1決賽上演「北倫敦德比」，對熱刺來說，先斬同城的西漢姆聯，於下一輪對上死敵可能會更有信心。西漢姆聯主帥、智利籍「佩公」佩萊格里尼賽後無奈表示，球隊的3顆失球都是失誤，首球是個55波，第2球則是我方後衛失誤（才讓孫興愍能單刀挑戰守門員），第3球是角球，「這場失利讓球員知道，若想在高強度賽事贏球，必須隨時集中注意力。」

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）糖尿病是高死亡率、高醫療花費的疾病，除例行篩檢及治療，家屬參與介入也是提升患者控糖成效的重要關鍵。今年世界糖尿病日主題為「家庭與糖尿病」。56歲的藝人潘麗麗，去年健檢發現空腹血糖偏高（107mg/dl），經進一步確診檢查診斷為糖尿病前期，去年8月開始治療，目前控糖良好，血糖值持續控制<6％。近5成洗腎患者同時患糖尿病 用藥須注意潘麗麗表示，依據醫師建議，飲食第一口先吃蛋白質跟蔬菜，再吃澱粉類，血糖才不會突然飆高，亦定時測量血糖確認病情穩定。兒女會定時關心母親病情，主動了解糖尿病照護知識，全家攜手認識糖尿病。不僅有醫療團隊給予專業治療方針，家庭更是潘麗麗最強力的溫暖後盾。彰化基督教醫院醫療長暨糖尿病健康e院院長謝明家表示，糖尿病患者不僅要注意控糖，亦要防範相關併發症。台灣為洗腎王國，近5成洗腎患者患有糖尿病，傳統用藥須考量腎功能不全，現今也有口服藥物，如DPP-4抑制劑、新一代SGLT2抑制劑較不傷腎，不需因腎功能不佳調整藥物劑量，對糖尿病患者更方便。糖尿病用藥 可同時選擇有保護心血管功能者除腎病變以外，更須提防心血管疾病發生，糖尿病患者超過5成死因皆為心血管併發症，目前國內外治療趨勢也已將降低心血管疾病發生風險作為治療高心血管風險的第二型糖尿病患者用藥考量之一。糖尿病用藥選擇上，SGLT2抑制劑、GLP-1受體促效劑等血糖藥物皆證實有心臟血管保護效益，呼籲民眾治療前可與專科醫師諮詢，討論最合適的個人化治療方式。謝明家醫師強調，治療糖尿病應全家總動員認識糖尿病，共同調整心態、相互支持。陪伴患者接受治療，控制三高、糖尿病治療指標等，幫助患者適應清淡飲食，減少重鹹重糖、多吃蔬果，生活方面落實戒菸、多運動等，糖尿病患者病情穩定，生活更加健康愉快。

大陸超夯的宮廷劇《延禧攻略》即將在台播映，主要演員吳謹言、許凱專程來台做宣傳，兩人在昨日 (10/31) 各別抵達台灣後，隨即直奔八大電視碰頭，參加此行唯一錄製的節目《娛樂百分百》。兩人在錄影前還禮貌地先到主持人休息室，跟羅志祥、愷樂打招呼。雖然是第一次見面，但許凱透露在初中、高中時期就看過《娛樂百分百》，愷樂一聽大驚，立馬提問：「那時是我主持的嗎？」卻遭小豬回嗆：「那時應該是我和小S主持的，妳不要在那攀關係啦！」讓吳謹言和許凱笑開懷。「傅瓔CP」在節目中合體為戲宣傳，重演劇中經典橋段，並再現感人台詞。許凱對著吳謹言感性說道：「這輩子我守著妳已經守夠了，下輩子換妳來守我好不好？」吳謹言竟靈機一動脫稿回應：「好希望我曾經能聽到你說這句話。」當下令許凱愣住，笑說：「有這句詞嗎？」吳謹言、許凱稍早透露，來台最期待的就是想品嚐道地小吃，《娛樂百分百》因此特別在昨晚播出的LIVE節目裡，安排「美食九宮格」遊戲關卡，讓「傅瓔CP」一邊工作一邊吃美食，其中，主持人羅志祥力推他自己從小吃到大的滷肉飯，果然最獲吳謹言和許凱喜愛！依照「美食九宮格」遊戲規則，最先吃到美食，並連線成功者即獲勝，吳謹言一開戰就選擇她喜愛的奶茶，許凱則挑選蘿蔔糕，隨後當吳謹言一嚐到小豬私房推薦的滷肉飯時，竟食慾大開，完全將勝負拋在腦後，捨不得放下碗筷，笑說為了滷肉飯，願意放棄連線。許凱雖然在闖關中曾理智思考運用攻略，但其實也和吳謹言一樣難敵美食魅力，兩人甚至還在節目進廣告時，繼續抓緊時間吃三明治、鼎邊銼等好料，訪台第一天就大飽口福。吃不夠沒關係，羅志祥大力推薦他們可以到夜市逛逛，嚐嚐各種美食，甚至還貼心地叮嚀兩位：「《延禧攻略》真的很紅，若要去夜市，務必低調小心一點。」許凱趕緊請教前輩：「要怎麼小心呢？」沒想到搞笑的小豬竟妙回：「不要穿古裝！」笑翻全場。吳謹言、許凱昨天來台正巧遇到萬聖節，《娛樂百分百》節目特別請幸運進棚與偶像同樂的粉絲們發揮創意，換上古裝來錄影。看到攝影棚內有粉絲穿著黃袍，變身皇上，還自稱「朕」，瞬間逗樂兩位遠道而來的貴賓。許凱看到其中有人戴著秦嵐劇中扮演皇后的面具時，開玩笑說：「還以為我姊在這呢！」讓人見到許凱帥氣之外，幽默的一面。《延禧攻略》將自下週一 (11/5) 起，每週一至週五晚間10點，在八大第1台27頻道播出，請鎖定收看。

記者王奕棋／綜合報導大陸女星范冰冰6月被前央視主播崔永元爆料涉嫌「陰陽合約」，引來稅務機關撤查，並向她追討40億新台幣。事後崔永元在微博公開遺書，透露自己遭遇「死亡威脅」，近日又發文透露將投入電影，並對外放話「沒有任何事情妨礙我們」。▲范冰冰日前遭崔永元爆料。（圖／翻攝自范冰冰微博）大陸電影局近日公布最新一期立項名單，其中有一項正是崔永元擔任編劇的電影《磊磊視冠軍》，他本人也在微博宣布：「這將是我參加拍攝的第一部電影。沒有任何事情妨礙我們，讓我們苦惱的都是電影本身。故事、人物、影像、色調，還有格調。」接著他故作神秘地說：「影片參與的有一些大人物，而他們偏偏不是演員。」▲崔永元電影已開機。（圖／翻攝自崔永元微博）崔永元表明電影已經開拍，並透露「至少有20萬人希望我失敗，但至少有200萬人希望我成功，我充滿信心」，疑似在回應不怕被報復。崔永元先是舉報范冰冰，接著爆料上海警務人員涉嫌違法、腐敗，一連串挑戰官方的動作，也讓他面臨被人出價500萬元人民幣（約台幣2千萬元）要斷他手腳，不過崔永元不怕死亡威脅，也獲得許多民眾力挺。▲崔永元透露至少有20萬人希望他失敗。（圖／翻攝自崔永元微博）更多三立新聞網報導EXO回歸歌壇！伯賢「外貌是看點」安迪確診食道癌 愛女泣：陪你過難關安迪爆食道癌三期 拒絕開刀原因曝光范冰冰仇人再爆料！這次上海警察慘了

親愛的書：前天中午到你家串門子，我口渴，冰箱裡拿了一瓶養樂多正要喝，撇了一眼你三歲的兒子，我遲疑，你說沒關係，我一喝，你兒子馬上也說要喝養樂多，你堅定地說不行，他就哭了。「不准哭。」你發出權威性的命令句，他的眼淚就硬生生地被留在眼框裡。以他的年紀，想必花了極大的力氣，才不讓眼淚掉下來。你兒子早知道吃飯不能喝甜的，但是，「為什麼阿姨可以喝？我卻不可以？」我們必須先教會孩子，阿姨與家人的不同，不然他會疑惑並且要求：同一屋簷下的人，要用相同的標準。這就是身教。我錯了，我應該把飲料放回去，小孩一定比我更想喝吧。忍耐，必須在孩子了解「事情的道理」後，才開始的。不是發自內心的、迫於權威的聽話，那叫委屈和認命。你讓他學到的是，「誰比較大聲，誰比較有力氣，就是贏家。」父母都怕或討厭孩子哭。如果是怕，就依了孩子，孩子自然學會用哭做為手段。如果是討厭，就會出現你這種強迫孩子不准哭的父母。為什麼不能哭？你硬生生要孩子把眼淚吞下去，就是在教他「只要權威夠大，再大的情感也要壓抑」。我兒子三歲時，檢驗出對所有的麥類食物過敏，麵包、麵條不能吃還好，連餅乾、蛋糕也完全不能碰。因此在他面前，全家人完全不吃這類對孩子有「致命」吸引力的東西，連五歲的姊姊也配合。不能吃也罷，如果家人卻在他面前吃得津津有味，對他的傷害，不是「吃不到」，而是「沒人關心我的感受」。全家人對兒子感同身受，也願意犧牲，有一天，在一個有蛋糕的場合，兒子說：「讓姊姊吃沒關係，我不要。」有耐心地教 沒有教不會的孩子你說兒子從小喜歡尖叫，好說歹說，依然不改，尤其是一早起床就尖聲鬼叫，吵得全家精神衰弱。他不是不知道不可以尖叫。如果他每次用尖叫來表達意見時，你都能心平氣和地跟他說上三分鐘的道理，「為什麼不可以尖叫？」同樣的道理，每次發生，就再說一次，等孩子了解原來父母比他還有耐心時，他們絕對會捨棄不對的溝通方式。即使是小小孩，也不想同樣的道理一聽再聽，再不改過，他自己就會被爸媽煩死了。三分鐘的道理怎麼說？「為什麼不可以尖叫？」用同理心、同情心加上舉例的方式，盡量活潑生動，好像在說故事。如果當場實在編不出來，事先列個大綱，或是乾脆寫一篇300字的作文，練練文思。現在父母不好當，誰叫你要生孩子，又想把他們教成好孩子呢。天下沒有不勞而獲的事，天下也沒有不教就自動變好的孩子。（作者為知名親子教育作家）本文轉載自遠見雜誌

【早安健康／張承宇報導】低頭滑手機、長期用電腦總讓你肩頸酸痛，卻又難以避免嗎？日本整體專家指出，痠痛的關鍵在於「胸鎖乳突肌」，建議簡單動動脖子，不但有助消除脖子痠痛，還可能避免脖子血液流動不良造成的頭痛、暈眩等問題！ 胸鎖乳突肌緊繃可能導致肩頸酸痛，甚至暈眩耳鳴等問題 日本御影整體學院院長鄭信義表示，低頭滑手機的動作會讓脖子承受自身3倍的重量，造成脖子很大的負擔，尤其是位於脖子的「胸鎖乳突肌（Sternocleidomastoid muscle）」，最容易因此而收縮、僵硬緊張、血液循環受阻，使得近年因為脖子僵硬酸痛求診的患者日漸增加。而針對這樣的情況，鄭信義認為透過放鬆胸鎖乳突肌來改善，是較有效率的做法。 日本戶塚針灸院院長村山哲郎也表示，不少肩頸僵硬問題的原因，是胸鎖乳突肌僵硬、血液流動惡化，並連帶影響到周邊肌肉處的神經、血液流動所造成的。而若是這樣的情況延伸到顳骨、枕骨附近的肌肉，還有可能因此引發暈眩、耳鳴等問題。 對此，鄭信義建議簡單的按壓、伸展博景，有助放鬆包括胸鎖乳突肌的脖子整體肌肉，同時能改善頸動脈血流，減輕肩頸僵硬酸痛問題，持續做3個月以上還可能讓脖子線條更明顯、改善雙下巴問題。 這樣做放鬆胸鎖乳突肌，改善脖子酸痛等問題 【延伸閱讀】